وزٹ میں خوش آمدید وینگ جھو!
موجودہ مقام:صفحہ اول >> صحت مند

اگر آپ کے پاس جگر اور جلوہ ہے تو کیا نہیں کھانا ہے؟

2026-01-26 03:49:33 صحت مند

اگر آپ کے پاس جگر اور جلوہ ہے تو کیا نہیں کھانا ہے؟

جگر کی بیماریوں کی ایک عام پیچیدگی جیسے ہیپاٹک جلاؤ سروسس کی ایک عام پیچیدگی ہے ، اور غذائی انتظام بیماریوں کے کنٹرول کے لئے بہت ضروری ہے۔ مندرجہ ذیل غذائی ممنوع اور جگر اور جلوہوں کے لئے متعلقہ گرم موضوعات ہیں جن پر گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا گیا ہے۔ وہ طبی مشورے کی بنیاد پر ساختی اعداد و شمار میں مرتب کیے گئے ہیں تاکہ مریضوں کو سائنسی طور پر ان کی غذا کو ایڈجسٹ کرنے میں مدد ملے۔

1. ایسی کھانوں سے کہ جگر کے جلود کے مریضوں کو سختی سے پرہیز کرنا چاہئے

اگر آپ کے پاس جگر اور جلوہ ہے تو کیا نہیں کھانا ہے؟

کھانے کی قسممخصوص ممنوعخطرے کا بیان
اعلی نمک کا کھانامحفوظ مصنوعات ، اچار ، پروسیسڈ گوشتپانی اور سوڈیم برقرار رکھنے اور بڑھتے ہوئے جلوہوں کو بڑھاوا دیں
زیادہ چربی والا کھاناچربی والا گوشت ، تلی ہوئی کھانا ، جانوروں سے دورجگر کے میٹابولک بوجھ میں اضافہ کریں
شرابتمام الکحل مشروباتجگر کے خلیوں کو براہ راست نقصان
مسالہ دار اور دلچسپمرچ ، سرسوں ، یسپریسومعدے میں خون بہہ رہا ہے
سخت اور کچاگری دار میوے ، ریڑھ کی ہڈی مچھلیغذائی نالی رگوں کو کھرچنا آسان ہے

2. جگر اور جلوہوں کے ساتھ ٹاپ 5 غذائی مسائل جن کی حال ہی میں گرمجوشی سے تلاش کی گئی ہے

درجہ بندیگرم ، شہوت انگیز تلاش کے سوالاتپیشہ ورانہ جوابات
1اگر میرے پاس جگر اور جلوہ ہے تو کیا میں دودھ پی سکتا ہوں؟ہر دن کم چربی والا دودھ ، ≤200ml کا انتخاب کریں
2کیا پروٹین پاؤڈر ضمیمہ ضروری ہے؟ڈاکٹر کی تشخیص کی ضرورت ہے۔ زیادہ مقدار میں ہیپاٹک انسیفالوپیتھی کو راغب کیا جاسکتا ہے۔
3پھلوں کا انتخاب کرتے وقت نوٹ کرنے والی چیزیںالیکٹرولائٹ عدم توازن کو روکنے کے لئے اعلی پوٹاشیم پھلوں (جیسے کیلے) سے پرہیز کریں
4شوگر کے متبادل کھانے کی اشیاء کی حفاظتقدرتی شوگر کے متبادل کو تھوڑی مقدار میں استعمال کیا جاسکتا ہے ، مصنوعی چینی کے متبادل سے بچنا چاہئے
5تجویز کردہ روایتی چینی میڈیسن ڈائیٹ تھراپیپوریا کوکوس ، کوکس بیج اور دیگر ڈائیوریٹک اجزاء کو سنڈروم تفریق کی بنیاد پر استعمال کرنے کی ضرورت ہے

3. غذائیت کی مقدار کی روزانہ کی سفارش کی گئی ہے

غذائی اجزاءتجویز کردہ رقمریمارکس
نمک≤3g/دنقابو پانے کے لئے نمک کو محدود کرنے والا چمچ استعمال کریں
پروٹین1.2-1.5g/کلوگرام جسمانی وزناعلی معیار کے پروٹین میں 60 فیصد سے زیادہ کا حساب ہے
نمی1000-1500ML/دنکھانے میں نمی سمیت
غذائی ریشہ25-30 گرام/دنقبض کو روکیں

4. خاص حالات کے لئے غذا میں ایڈجسٹمنٹ

1.غذائی نالی کے ساتھ: تمام کھانے کو ٹینڈر ہونے تک پکایا جانا چاہئے اور زیادہ سرد یا زیادہ گرم ہونے سے بچنا چاہئے۔

2.ہیپاٹک انسیفالوپیتھی کی علامتیں: پروٹین کی مقدار کو عارضی طور پر کم کرنا اور پودوں کے پروٹین پر توجہ مرکوز کرنا ضروری ہے۔

3.ہائپونٹریمیا کی صورت میں: ڈاکٹر کی رہنمائی میں نمک کی پابندی کی ڈگری کو ایڈجسٹ کریں ، اور خود ہی نمک کی تکمیل نہ کریں۔

5. حالیہ ماہر اتفاق رائے کے کلیدی نکات

2023 میں جگر کی بیماری کے لئے جدید ترین غذائیت کے رہنما خطوط کے مطابق: the انفرادی طور پر تغذیہ بخش تشخیص کو نافذ کرنا ؛ small چھوٹے اور بار بار کھانے کو فروغ دیں (روزانہ 5-6 کھانا) ؛ ③ ضمیمہ وٹامن بی اور وٹامن کے ؛ ④ ذیابیطس کے مریضوں کو بیک وقت بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنے کی ضرورت ہے۔

6. مریضوں میں عام غلط فہمیوں کی اصلاح

غلط فہمیحقائق
مکمل پروٹین تیزغذائی قلت بیماریوں میں تیزی لانے کا باعث بن سکتی ہے
بڑی مقدار میں ڈائیوریٹک چائے پیناالیکٹرولائٹ عدم توازن کا سبب بن سکتا ہے
صحت کے اضافی حصوں پر انحصار کریںکچھ اجزاء جگر پر بوجھ بڑھا سکتے ہیں

نوٹ: شرکت کرنے والے معالج کی رہنمائی میں انفرادی حالات کی بنیاد پر مذکورہ بالا مواد کو ایڈجسٹ کرنے اور اس پر عمل درآمد کرنے کی ضرورت ہے ، اور کلیدی اشارے جیسے بلڈ سوڈیم اور بلڈ امونیا کی باقاعدگی سے نگرانی کی جانی چاہئے۔ یہ سفارش کی جاتی ہے کہ ہر 3 ماہ بعد غذائیت کی حیثیت کا جائزہ لیں اور غذا کے منصوبے کو بروقت ایڈجسٹ کریں۔

اگلا مضمون
تجویز کردہ مضامین
دوستانہ روابط
تقسیم لائن