مونگ پھلی اور ایڈمامے کو کیسے پکانا ہے

مونگ پھلی اور ایڈمامے کو کیسے پکانا ہے

پچھلے 10 دنوں میں ، گھر میں پکی ہوئی پکوان کی مقبولیت انٹرنیٹ پر بڑھتی ہی جارہی ہے ، خاص طور پر موسم گرما میں گرمی سے نجات پانے والی سائیڈ ڈش "مونگ پھلی ایڈامام" کا کھانا پکانے کا طریقہ ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ یہ مضمون آپ کو حالیہ گرم موضوعات پر مبنی مونگ پھلی کے ایڈامامے کی کھانا پکانے کی تکنیک کا تفصیلی تجزیہ فراہم کرے گا ، اور ساختی اعداد و شمار کا حوالہ فراہم کرے گا۔

1. انٹرنیٹ پر گرم عنوانات کا پس منظر

2. کلاسیکی کھانا پکانے کا سبق

1. بنیادی کھانا پکانے کا طریقہ (نوسکھوں کے لئے موزوں)

اقدامات:

the برتن میں ٹھنڈا پانی ڈالیں ، پانی کی مقدار کو مکمل طور پر اجزاء کا احاطہ کرنا چاہئے

high تیز آنچ پر ابال لائیں ، پھر کم آنچ کی طرف مڑیں اور 25 منٹ کے لئے ابالیں

down گرمی کو بند کردیں اور بہتر ذائقہ کے ل 2 2 گھنٹے بھگو دیں۔

2. اپ گریڈ شدہ کھانا پکانے کا طریقہ (حالیہ انٹرنیٹ سلیبریٹی ہدایت)

3. اکثر پوچھے گئے سوالات (حالیہ گرم تلاش سے)

4. غذائیت سے متعلق ملاپ کی تجاویز

غذائیت کے ماہرین کے حالیہ مقبول سائنس مواد کے مطابق ، میچ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

•پروٹین کی تکمیل: جب بیئر کے ساتھ جوڑا لگایا جاتا ہے تو ، اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ اسے انڈوں/خشک ٹوفو کے ساتھ جوڑیں

•اینٹی چکنائی کا مجموعہ: بہتر صحت کے لئے اسے لیموں کے پانی یا اوولونگ چائے کے ساتھ کھائیں

•ٹائم سلاٹ کی تجاویز: کھانے کا بہترین وقت رات کے کھانے سے 2 گھنٹے پہلے ہے (17: 00-19: 00)

5. علاقائی کھانا پکانے کے طریقوں کا موازنہ

نتیجہ:موسم گرما کی کھپت میں تیزی کے ساتھ ، مونگ پھلی اور ایڈامامے قومی ناشتے کی حیثیت سے مقبول ہوتے رہتے ہیں۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ ذاتی ذائقہ کے مطابق مختلف طریقوں کو آزمائیں اور نمک کی مقدار کو کنٹرول کرنے پر توجہ دیں۔ اس مضمون میں فراہم کردہ ساختی اعداد و شمار کو محفوظ کریں اور کسی بھی وقت مزید مزیدار امکانات کو غیر مقفل کریں!